健康のこと記事一覧

私は30歳の男性営業マンです。特に太っているというわけではないですが身長170センチ体重65キロの普通の体系だと思います。ところが毎年受ける健康診断ではコレステロールの値が非常に高いです。これは親の遺伝もあると思いますが、なかなか改善されません。コレステロールが高いのは将来的に糖尿病などの危険もあるので、特に病気には今のところなっていませんが改善したい気持ちがいっぱいです。いろいろ調べると、魚卵や...